Cookie Consent by Free Privacy Policy website World Wellness Weekend 2021: appuntamento in Val di Fiemme, terra di benessere, dal 17 al 19 settembre
agosto 02, 2021 - Val di Fiemme

World Wellness Weekend 2021: appuntamento in Val di Fiemme, terra di benessere, dal 17 al 19 settembre

Per tre giorni, dall’alba al tramonto, la #valdifiemme mostrerà la sua natura di terra del #Benessere. Un evento in sicurezza, nelle Dolomiti Trentine, definite Spa a cielo aperto in un territorio che vanta 60 milioni di alberi, dove respirare aria pulita e sicura. In programma attività ed eventi capaci di creare un accordo profondo fra uomo e ambiente secondo i 5 pilastri del #worldwellnessweekend: riposo e creatività, nutrizione e immunità, movimento e vitalità, mindfulness e serenità, motivazione e solidarietà. Convention, escursioni tra le Dolomiti patrimonio UNESCO, danze, aperitivi fioriti e percorsi #Benessere in e outdoor si uniranno a iniziative in hotel e aziende, laboratori nella natura con gli animali, healthy menù stellati e osservazioni stellari. In contemporanea anche tre grandi eventi nell’evento: il Fiemme Namasté Festival, Fiemme senz’Auto e i Campionati del Mondo di Skiroll.

Val di Fiemme, 2 agosto 2021_Il #Benessere scorre come linfa naturale nel territorio della Val di Fiemme, dove lo stare bene non è un lusso, ma una pratica accessibile e quotidiana e dove si può respirare aria pulita e sicura.

Spa a cielo aperto adagiata tra le Dolomiti trentine Patrimonio UNESCO e i parchi di Paneveggio Pale di San Martino e del Monte Corno, la valle è ricca di oltre 60 milioni di alberi (3.000 pro capite) gestiti dal 1111 dalla Magnifica Comunità di Fiemme. Tra i territori più virtuosi d’Italia, è un distretto delle rinnovabili che autoproduce energia pulita, in cima anche alle classifiche di corretta gestione della raccolta differenziata. A livello sociale può contare su oltre 300 associazioni attive sul territorio, che è anche un polo produttivo unico in Italia per la sua capacità di trasformare il #Benessere in motore economico. Fiemme vanta anche uno dei musei outdoor più “quotati” al mondo, raggiungibile tramite una “seminovia”, una seggiovia che semina biodiversità. Patria sportiva dalla lunga tradizione, sarà tra i protagonisti dei prossimi Giochi Olimpici Milano Cortina 2026

Non è un caso, quindi, se proprio la #valdifiemme sarà il primo e unico territorio al mondo a far parte del #worldwellnessweekend (WWW), l’evento internazionale che dal 2017 promuove il Benessere psicofisico come stile di vita. Un appuntamento che ha l’obiettivo di generare un movimento mondiale per il #Benessere e che coinvolge contemporaneamente oltre 120 Paesi nel terzo weekend di settembre, a ridosso dell'Equinozio, periodo scelto come simbolo di equilibrio e di armonia.

Per tre giorni, dal 17 al 19 settembre, l’evento si svolgerà in totale sicurezza, in luoghi in cui dove si può esaudire il desiderio di respirare aria pulita e godere della bellezza essenziale della valle trentina che rivelerà la sua natura profonda, grazie a percorsi, attività, eventi collaterali, momenti di studio e approfondimento organizzati dall’Azienda per il Turismo Val di Fiemme. Contenuti che rispondono ai 5 pilastri del #Benessere individuati dal #worldwellnessweekend: riposo e creatività, nutrizione e immunità, movimento e vitalità, mindfulness e serenità, motivazione e solidarietà

Si parte venerdì 17 alle ore 17.00 con la Convention inaugurale organizzata dalle aziende del territorio a Casa Starpool (Ziano di Fiemme), sede di Starpool, impresa specializzata in wellness e spa che ha accompagnato la #valdifiemme nel percorso di adesione al Wellness Weekend. Al centro, il tema del Benessere come motore di sviluppo economico.

Per tutto il fine settimana, dall’alba al tramonto, si succederanno escursioni tra le Dolomiti Patrimonio UNESCO al suono di un corno, danze-spettacolo e aperitivi fioriti, percorsi Kneipp outdoor, laboratori del fieno rigeneranti, osservazione delle stelle, passeggiate notturne in ascolto del respiro del bosco e momenti dedicati alla cura degli animali, cavalli, mucche, capre e pecore.

I ristoranti della valle proporranno l’healthy menu elaborato appositamente in collaborazione con lo chef stellato Alessandro Gilmozzi. Si aggiungeranno attività ed eventi a tema organizzati dagli hotel dalle aziende del territorio.
Spazio in contemporanea a tre grandi eventi nell’evento: il Fiemme Namasté Festival – due giorni di yoga, karate e tai chi –, il Campionato del Mondo di Skiroll #valdifiemme e Fiemme Senz’auto, una intera giornata dedicata alla sensibilità ambientale e alla riscoperta lenta del territorio con la Statale 48 delle Dolomiti chiusa al traffico veicolare: un invito a percorrere a piedi, in bicicletta o con qualsiasi altro mezzo non motorizzato i 13 chilometri da Cavalese a Predazzo.

Il #worldwellnessweekend in #valdifiemme sarà l’occasione di scoprire questa terra in cui il #Benessere non è un momento da ritagliarsi tra gli affanni quotidiani, ma uno stile di vita che rispetta la natura e dalla natura trae ispirazione ogni giorno.

Programma

World Wellness Weekend #valdifiemme, Terra Di Benessere

17/19 settembre 2021 

Tutti i giorni
Healthy menu diffuso in tutti i ristornanti a cura dello chef stellato Alessandro Gilmozzi.
Attività ed eventi negli hotel.

Porte aperte e iniziative nelle aziende del territorio.

Venerdì 17 settembre 

Ore 17.00 - Convention inaugurale organizzata dalle aziende del territorio in Casa Starpool, a Ziano di Fiemme.

Ore 17.30 - Passeggiata verso Capanna Cervino. Al rifugio, danza-spettacolo di ringraziamento al sole. Aperitivo fiorito con fiori e formaggi di Fiemme. 

Sabato 18 settembre

Prime ore del mattino - Passeggiata e alba sul Corno Bianco accompagnati dal suono del corno che risvegli il sole. Colazione energizzante con bevande calde e biscotti aromatizzati alle erbe alpine.

Ore 9.30 - I benefici della camminata a piedi scalzi e il percorso Kneipp di Anterivo. Bevanda fresca e rigenerante a cura degli agricoltori di Capriana e dolci al caffè di Anterivo.

Ore 16.00 - Laboratorio ed esperienza: Il fieno che rigenera e le erbe della salute per creme e tisane.

Ore 21.00 - A piedi fino all'osservatorio di Tesero. Serata di stelle e rientro a piedi, in silenzio, respirando il bosco di notte. 

Domenica 19 settembre

Prime ore del mattino - Passeggiata e alba sul Corno Bianco accompagnati dal suono del corno che risvegli il sole. Colazione energizzante per il mattino in vetta con bevande calde e biscotti aromatizzati alle erbe alpine.

Ore 10.00 - A Paneveggio con Matilde. Passeggiata con chi ha scelto di vivere in un piccolo villaggio di montagna, tra essenze disperse nell'aria e ascolto della natura.
Dalle ore 10.00 alle 17.00 - In tutta la valle, Fiemme senz'auto 

Sabato 18 settembre e domenica 19 settembre

Tutto il giorno - Fiemme Namastè Festival

Tutto il giorno - Campionato del Mondo di Skiroll Val di Fiemme 

Val di Fiemme: perché è la terra di Benessere 

Adagiata tra le Dolomiti del Trentino Patrimonio UNESCO, lungo il corso del torrente Avisio, la valle si distende tra i 1.200 e i 2.200 metri di quota fra due parchi naturali, quello di Paneveggio Pale di San Martino, con la sua riserva di cervi, e quello del Monte Corno con le più varie specie di volatili. 

Detta anche Valle dell’Armonia per le famose Foreste dei Violini e il suggestivo Bosco che Suona che sovrastano i 9 comuni del territorio, la #valdifiemme è popolata dagli abeti rossi di risonanza prediletti un tempo dal maestro Stradivari e oggi dai liutai di tutto il mondo. 

Il territorio fiemmese è un gigantesco polmone verde, dove il patrimonio boschivo amministrato dal 1.111 dalle Regole locali della Magnifica Comunità di Fiemme oggi conta 60 milioni di alberi (3.000 pro capite) capaci di catturare 2 milioni di tonnellate di CO2, come dimostra la certificazione FSC ottenuta dalla Magnifica Comunità. 

Dalla primavera all’autunno, Fiemme è una spa a cielo aperto in cui rigenerare corpo e mente grazie a oltre 70 esperienze guidate.

Fiemme vanta uno dei musei outdoor più alti al mondo, Respirart, dove la seggiovia che permette l’accesso è stata trasformata in “seminovia”: mentre sorvolano il parco, gli ospiti sono invitati a lanciare semi della #valdifiemme tra i più ricchi di specie floreali, un fiorume capace di arricchire i prati più poveri preservando la biodiversità. 

La #valdifiemme è un “distretto delle rinnovabili”, con tutti i Comuni impegnati a sostituire i combustibili fossili con fonti energetiche rinnovabili. A Cavalese, ad esempio, l’80% dell’abitato è riscaldato da biomasse provenienti dagli scarti di lavorazione del legno nella centrale di teleriscaldamento Bioenergia Fiemme. Con la segatura si produce il FiemmePellet, un combustibile a km 0 commercializzato sul territorio. Dai rami degli abeti “magnifici” si ottiene un olio essenziale utilizzato nella cosmetica e nel settore del #Benessere.

La valle è fra le prime nella classifica dei Comuni virtuosi sulla raccolta differenziata dei rifiuti.

Fiemme è anche luogo di Benessere sociale con oltre 300 le associazioni attive per la valle e promotrici di attività sportive e di azioni solidali. 

Lo sport ha una tradizione di valore confermata dall’assegnazione delle gare olimpiche di sci di fondo, combinata nordica e salto speciale dei prossimi Giochi Olimpici Invernali Milano Cortina 2026

È un distretto produttivo unico nel suo genere, dove il Benessere diventa motore economico, con aziende di rilievo internazionale specializzate in settori differenti – #sport, food, wellness abitare e musica – ma tutte legate da una visione comune che mette al centro la cura della persona e il rispetto per l’ambiente. Hanno le loro radici in #valdifiemme: Starpool, da oltre 45 anni realtà di riferimento nel settore del #Benessere psicofisico con progetti wellness firmati in tutto il mondo; La Sportiva, leader nella produzione di scarpette d'arrampicata e di scarponi per l’alta montagna che contiene al minimo l’impatto ambientale dei propri prodotti pubblicando regolarmente un bilancio di sostenibilità; Pastificio Felicetti che impasta con acqua di sorgente, essicca con aria pura delle Dolomiti, e offre una linea di pasta Monograno fra le più genuine e gustose sul mercato; Fiemme 3000, da circa 30 anni specializzata in pavimenti e arredamenti in legno biocompatibili e 100% salubri; Ciresa di Tesero che realizza tavole armoniche per strumenti musicali e che ha dato voce a circa 160mila pianoforti al mondo creati con l’abete di risonanza di Fiemme.

Benessere psicofisico: alcuni dati

 

Riposo e creatività

Il 62% delle persone al mondo non dorme bene (World Economic Forum 2019)

Il 30% della popolazione è affetto da insonnia (Sleep Foundation 2020)

1 bilione di persone al mondo soffre di apnea notturna (The Lancet, 2019)

La mancanza di sonno influisce su cardiopatie e infarti, sistema immunitario debole, pressione alta, depressione, diabete e obesità. Al contrario, un corretto riposo aiuta a migliorare l'attenzione e la concentrazione, ridurre il livello di stress, sviluppare la resilienza, incoraggiare la creatività. 

Nutrizione e immunità

Il sovrappeso e l’obesità uccidono più del sottopeso; nel 2016 il 39% degli adulti era in sovrappeso, il 13% obeso (World #health Organization 2020). Ma l'obesità è prevenibile. Mangiare in modo sano porta a maggiore energia, migliore sistema immunitario, più salute mentale migliore e maggiore brillantezza della pelle. 

Movimento e vitalità

Stare seduti è più pericoloso che fumare e uccide più persone dell'HIV (Mayo Clinic 2020).

Dal 1950 sono aumentati del 83% i lavori sedentari.

Il 25% degli adulti e oltre l'80% degli adolescenti non è sufficientemente attivo (World #health Organization 2018).

Tra il 2013 e il 2018, gli europei che non hanno praticato alcuna attività sportiva sono aumentati dal 42% al 46% (Eurobarometer 2019).

È ampiamente riconosciuto che un’attività regolare aiuta il controllo del peso, combatte le malattie, migliora l'umore e aumenta l'energia. 

Mindfulness e serenità

Un miliardo di persone soffre di ansia, mentre una persona su quattro soffre di disturbi mentali.

Il 51% degli adulti che soffre di stress cronico e presenta sintomi di affaticamento. Il 74% si è sentito così stressato da essere sopraffatto o incapace di far fronte al problema.

In Europa ogni anno vengono perse 13,5 milioni di giornate lavorative a causa di disturbi legati allo stress (Global Wellness Institute, Mental #health Foundation).

Pratiche di Mindfulness riducono lo stress e l'ansia, migliorano l'attività cerebrale, abbassano la pressione sanguigna e la frequenza cardiaca, aumentano l'attenzione, la concentrazione, la chiarezza e la consapevolezza.

Motivazione e solidarietà

690 milioni di persone hanno sofferto la fame nel 2019. La pandemia Covid-19 ha aggravato la situazione, in particolare la fame cronica e la povertà estrema. È fondamentale sostenersi a vicenda per progredire nello stare bene.